Ни шагу к старости, ни часу в горести, а только в радости и только в бодрости! С таким девизом открылся осенний марафон скандинавской ходьбы 1 октября с площадки Миясского сельского дома культуры. Активный здоровый образ жизни нужно не только молодым, но и представителям старшего поколения. Об этом хорошо знают участники марафона Совета ветеранов села Мияссы, а солнечный осенний денек только радовал и подбадривал всех.

Культорганизатор сельского дома культуры рассказала, что скандинавская ходьба является оптимальным и наиболее физиологичным видом физической нагрузки аэробной направленности для здоровых людей, в том числе без опыта тренировок и пожилых людей. Эта ходьба практически не имеет противопоказаний и не требует специального оборудования.