Во все времена люди задумывались о сохранении своего здоровья, как о самой главной человеческой ценности. Актуален этот вопрос и сегодня. Стресс, хроническая усталость, неправильный режим дня, несбалансированное питание — все эти факторы, постоянно наполняющие жизнь человека, приводят к серьёзным заболеваниям. Особенно это проявляется в пожилом возрасте.

В рамках Всемирного дня здоровья для участников пансионата «Дача» специалисты Центральной районной библиотеки провели здоровые посиделки «Сто советов на здоровье». В ходе мероприятия были даны рекомендации и советы по здоровью: как необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня. Было рассказано о пользе витаминов, учитывая, что в весенний период организм в них особенно нуждается. Особое внимание было уделено разговору о физической активности. Движение – это жизнь, а здоровье – это самое главное в жизни.